A mudança está sempre há um passo de distância!
Estou pronto para qualquer desafio!
O que a minha psicoterapia proporciona a você :
A sua escolha certa!
Meu objetivo é proporcionar o melhor acolhimento, pois ajudar meus pacientes a superar suas barreiras faz parte do meu propósito.
Entendendo a si mesmo
Em um mundo cheio de escolhas, muitas pessoas se sentem perdidas, lutando com decisões e seus arrependimentos. Este desafio moderno afeta profundamente nosso bem-estar.
A orientação psicológica oferece um caminho para o autoconhecimento, ajudando você a gerenciar emoções e tomar decisões mais conscientes para uma vida mais satisfatória.
Para quem já se conhece
Se você já entende a importância da psicoterapia, sabe que ela é um caminho para lidar com questões como:
- Autoestima
- Ansiedade
- Traumas
- Cobranças excessivas
- Relações interpessoais/amorosas
- Crises emocionais
- Falta de motivação na vida
Cada emoção, cada desafio, merece ser explorado e compreendido. Se você já tem consciência das suas dificuldades e busca um processo psicoterapêutico focado e cuidadoso, estamos aqui para ajudar.
Meu trabalho é te auxiliar a superar esses desafios e alcançar uma vida mais plena e autentica.
Empoderando o preto
O impacto do racismo na vida de um homem preto é profundo e muitas vezes, indireto. Ele molda sentimentos de inferioridade que permeiam todos os aspectos da vida: profissional, pessoal, emocional e social. Como homem preto, entendo as complexidades desses desafios e o quanto é difícil romper com o sentimento de não ser suficiente.
Meu serviço de Psicoterapia para Homens Pretos visa proporcionar um espaço para que você possa se encontrar, se valorizar e desenvolver todo o seu potencial, para além dos estereótipos e expectativas impostas pela sociedade. É um processo de se tornar verdadeiramente quem você é, encontrando sua voz e lugar no mundo.
Assim como fui construído pela sabedoria e cuidado dos outros, estou aqui para fornecer as ferramentas necessárias para que você também possa se construir. E juntos podemos trabalhar para que você se torne a melhor versão de si mesmo.
O que dizem sobre mim
Compreender suas necessidades e objetivos é importante para mim. Ouço e trabalho junto para criar uma experiência verdadeiramente única e inesquecível.
Quem é o Tiago Alano
Minha mãe sempre compartilhou comigo a perspectiva de que as pessoas são verdadeiros presentes em nossas vidas. Essa inspiração moldou meu caminho na psicologia e definiu meu propósito de vida: dedicar-me à construção de indivíduos.
Até porque, eu mesmo sou um mosaico formado por inúmeras pessoas. Minha educação, respeito, humanidade e habilidades são o resultado de ensinamentos que absorvi e habilidades que desenvolvi, moldando-me a cada dia na jornada contínua da evolução pessoal.
Assim como fui construído pela sabedoria e cuidado dos outros, estou aqui para fornecer as ferramentas necessárias para que você também possa se construir. E juntos podemos trabalhar para que você se torne a melhor versão de si mesmo
Dúvidas frequentes
Tenho respostas para as perguntas comuns que as pessoas fazem, veja se alguma delas é a sua:
O que é psicoterapia e como funciona?
Psicoterapia é o que você faz para cuidar das suas emoções, se conhecer e viver bem. Dependendo da abordagem do terapeuta o caminho vai ser diferente, porém o objetivo final é sempre o mesmo: restaurar a saúde mental dessa pessoa para que construa sua vida.
Quem pode fazer psicoterapia?
Todo mundo. Qualquer pessoa que não se conhece e sofre por isso, ou queira se conhecer mais, pode fazer psicoterapia.
Posso fazer psicoterapia mesmo se não tiver um problema grave?
Sim, a psicoterapia também serve para prevenção.
A psicoterapia é confidencial?
Sim. Tudo o que acontece na sessão fica na sessão. O código de ética que rege a atividade de todo psicólogo brasileiro exige que seja assim. A quebra do sigilo é só em caso de risco de morte ou por ordem judicial.
Como é a primeira sessão de terapia?
O foco principal é em esclarecer o(s) motivo(s) que traz a pessoa para a psicoterapia. Não realizo anamnese. Gosto de deixar a pessoa trazer livremente o que dói, aquilo que consiga trazer sobre sua vida. O que necessitar eu vou perguntando no decorrer do processo.
Quanto tempo dura um processo de psicoterapia?
Não tem como especificar um tempo, depende de uma série de fatores: do tempo que leva para terapeuta e paciente conseguirem estabelecer conexão, o quanto o paciente consegue olhar para sua dor, a gravidade do problema, quanto tempo faz que aconteceu....
Porém uma coisa é certa: quanto mais o paciente se entrega a um processo psicoterapêutico, mais rápido se recupera.
Quanto tempo dura uma sessão?
50 minutos.
Reconheço que preciso, mas não consigo me abrir, o que fazer?
Venha para a psicoterapia. Como eu disse, a gestaltterapia tem uma série de ferramentas para te auxiliar a se abrir e ficar bem.
Na sessão você só escuta?
Eu sempre vou procurar ouvir tudo o que a pessoa tem a dizer, porém eu faço pontuações sempre que necessárias. É uma relação, um diálogo. Diálogo só se faz por duas pessoas.
Qual o seu método de trabalho?
Gestaltterapia. É uma abordagem que auxilia a pessoa a ampliar sua consciência sobre seu problema. Entendemos que todo sofrimento emocional é um caminho que percorremos até ele. Se trilharmos esse caminho lentamente veremos que existem outras possibilidades, caminhos mais saudáveis, e é disso que fala a gestaltterapia: criar caminhos saudáveis para nós mesmos.
Qual o preço?
R$120,00 ou pacote de 4 sessões por R$400,00. Em casos de não conseguir pagar esse preço, mas tiver com disposição para o processo psicoterapêutico, entre em contato.